8 Wochen Gratistraining mit dem Online-Gesundheitsführerschein
ÜBER DEN KURS
Wir setzen unserem Körper täglich unterschiedlichen Belastungen aus – lass uns gemeinsam damit anfangen, ihm dabei zu helfen, jede Herausforderung zu meistern.
In diesem digitalen Präventionskurs lernst du mit gezielten Übungen deine Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu steigern, um deinen Alltag fit, vital und energiereich zu bewältigen.
Denn wenn es um unsere Fitness geht, sind die Leistungsfähigkeit unserer Muskulatur sowie die Fähigkeit unseres Herz-Kreislauf-Systems, Energie zu verwerten und im Körper zu verteilen, essenzielle Faktoren.
Der Gesundheitsführerschein online ist also das ideale Ganzkörpertraining für alle, die sich fit machen und körperlichen Beschwerden vorbeugen möchten. 2 Themen sind wahlweise möglich:
- Ganzkörper Kräftigungstraining (Kurs-ID KU-BE-FN8K1E)
- Ganzkörper Beweglichkeitstraining (Kurs-ID: KU-BE-V16XED)
Kosten: 129,- € (§ 20 Kurs: Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs bis zu 100%) Laufzeit: 8 Wochen
* 8 Wochen Gratistraining ausschließlich für Teilnehmer ohne aktive Mitgliedschaft. (Aktive Mitglieder erhalten bei Abschluss des Gesundheitsführerscheines auf Wunsch einen All include Gratis- Monat an die Restlaufzeit der Mitgliedschaft angehängt.)
Weitere Infos und Anmeldung, hier klicken!
Erst einmal kostenloses EGYM-Probetraining? - Dann bitte kurz telefonisch Termin sichern unter 04192-89 80 89
Mit EGYM erfährst du ein optimales Training, intuitiv und unkompliziert. Du wählst dein persönliches Trainingsziel aus und wirst dabei unterstützt, dies zu erreichen: Parameter wie Trainingsmethode, Periodisierung, Wiederholungen und Gewicht werden automatisch an dein Ziel angepasst.
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