Yoga
Fliessende Bewegungen, Körperspannung und Entspannung bringen dir neue Energie und mentale Kraft.
Ausserdem werden die Beweglichkeit und die Körperhaltung verbessert.
Bei Problemen mit der Wirbelsäule bitte die Kursleiterin informieren
Diese Kurse sind am
- Mittwoch: 20.30 Uhr bis 21.45 Uhr
- Donnerstag: 16.45 Uhr bis 18.15 Uhr
- Samstag: 14.15 Uhr bis 15.45 Uhr