Kraftworks
Motivierendes, körperformendes Muskeltraining mit der Langhantel.Durch das Üben von alltagstauglichen Grundtechniken erlangt der Teilnehmer eine stabile Körperhaltung und somit beste Voraussetzungen für einen straffen Körper und einen kräftigen Halteapparat
Diese Kurse sind am
- Donnerstag: 18.30 Uhr bis 19.25 Uhr
- Sonntag: 12.00 Uhr bis 13.00 Uhr z.Zt. mit Anmeldung bis Fr. 12:00 Uhr